Trouver son Ikigaï … Et si vous lever le matin devenait un plaisir ?
Mercredi 10 décembre 2025
L'objectif
L’ikigaï est une méthode d’inspiration japonaise pour trouver « ce qui nous donne envie de nous lever le matin ».
La méthode, ludique, consiste à trouver un point d’équilibre entre ses aspirations personnelles et professionnelles.
Nous vous guiderons dans cette méthode qui pourra vous surprendre et vous faire réfléchir.
L’atelier «TROUVER SON IKIGAÏ » est fait pour vous si :
- Vous vous sentez moins épanoui(e) qu’avant dans votre vie et votre travail…
- Vous percevez une lassitude, un ennui, une perte de sens…
- Vous aimeriez vous connecter à ce qui vous fait vraiment vibrer pour reprendre votre vie et votre carrière en main.
- Vous avez entendu parler de la méthode de l’Ikigaï et vous avez envie de la découvrir.
A propos de nos intervenantes
 | Joëlle Antmann (E92), est co-fondatrice de thé vert & espresso (https://thevertetespresso.com/) et coach professionnelle. Elle a travaillé plus de 25 ans entre Paris et Londres dans la banque d’investissement avec des responsabilités européennes, puis a choisi de bifurquer et de se former à l’Executive coaching à HEC.
Roxane Hidden est psychologue du travail & des organisations, praticienne PNL et également Executive coach certifiée HEC. Après avoir exercé plus de 10 ans comme Responsable des Ressources Humaines au sein de grands groupes, elle fait le choix de l’entrepreneuriat pour accompagner l’humain sous le prisme de ses besoins et valeurs. |
