Webinar | Santé émotionnelle : Comment modifier mon rapport au travail avec le Flow ?

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Webinar | Santé émotionnelle : Comment modifier mon rapport au travail avec le Flow ?


 Jeudi 15 janvier 2026 de 12h30 à 14h


Avec Marie Bourrigan, apprenez à transformer votre quotidien professionnel en source d’épanouissement !

 
Format de l’atelier

Participez à un webinaire interactif consacré à la santé émotionnelle au travail à travers le concept de Flow, aussi appelé « bonheur dynamique ».
Inspiré des travaux du psychologue Mihaly Csíkszentmihályi, ce format en ligne vous permettra de découvrir, dans un cadre accessible et stimulant, comment accéder à cet état émotionnel optimal qui favorise l’engagement, la concentration et l’épanouissement professionnel.

 

Objectifs

  • Ce webinaire a pour objectif de vous accompagner dans une réflexion sur votre rapport au travail, en vous donnant des outils concrets pour :
    • Identifier les situations professionnelles génératrices d’ennui ou d’anxiété, et comprendre leurs mécanismes ;

    • Découvrir le concept de Flow et les conditions qui permettent de l’atteindre dans votre quotidien professionnel ;

    • Explorer les bénéfices du Flow, tant sur le bien-être individuel que sur la performance collective ;

    • Initier une transformation durable de votre expérience au travail, en cultivant un rapport plus positif, motivant et équilibré.





A propos de notre intervenante






Marie Bourrigan
Diplômée de l’EDHEC en 1993, Marie BOURRIGAN a exercé durant plus de 30 ans comme dirigeante et consultante, évoluant dans des univers professionnels variés - entreprises de tous secteurs et de toutes tailles, secteur des associations et fondations, acteurs publics. Elle a créé Cohestim en 2020, avec pour ambition de transformer durablement le rapport au travail, en intervenant sur différents leviers : les parcours professionnels (bilans de compétences), la qualité des relations (formations en management et communication interpersonnelle), et la préservation de la santé (formations et diagnostics risques psychosociaux).
 Pour ce faire, elle s'appuie sur différents outils et méthodes, parmi lesquels Process Communication Model®, le bilan InterQualia® de santé émotionnelle au travail et de développement professionnel, ainsi que différentes grilles de diagnostic reconnues en matière de risques professionnels.




Career Alumni
Ticket Sales end date Left Price
Diplômé(e) emlyon
-
-
10,00 €
Participant(e) Executive Education formation courte ou certifiante
-
2
15,00 €
Diplômé(e) réseaux G16+ ou Alumnira
-
-
15,00 €
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